{"id":1036,"date":"2017-05-05T15:53:58","date_gmt":"2017-05-05T15:53:58","guid":{"rendered":"http:\/\/www.michihenomon.de\/?p=1036"},"modified":"2017-05-05T15:53:58","modified_gmt":"2017-05-05T15:53:58","slug":"ni-ju-nen-jubilaeumslehrgang-beim-hkc-magdeburg-barleben-e-v","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.michihenomon.de\/?p=1036","title":{"rendered":"Ni-Ju Nen Jubil\u00e4umslehrgang beim HKC Magdeburg-Barleben e. V."},"content":{"rendered":"<p>Am letzten Wochenende (28.04. &#8211; 30.04.) fand der Jubil\u00e4umslehrgang zum 20-j\u00e4hrigen Bestehen des Hatsuun Jindo Karate-Club Magdeburg-Barleben e. V. statt.<\/p>\n<p>Ich habe mich unseren Freunden des SC Eintracht Berlin e. V. angeschlossen, so dass wir am Freitag zusammen nach Barleben gefahren sind. Kaum angekommen, fand auch schon das erste Training mit Sensei La Grange statt. Neben Sensei La Grange aus S\u00fcdafrika waren noch Sensei Akita (Deutschland) und Sensei Kokubun (Japan) als Trainer eingeladen. Jeder Sensei hat 2 Trainingseinheiten abgehalten, so dass uns ganze 6 Trainingseinheiten zur Verf\u00fcgung standen. Sensei La Grange hat sich auf einfache Kombinationen konzentriert, wobei er sein Augenmerk auf eine saubere Ausf\u00fchrung bei hoher Geschwindigkeit legte. Sensei Kokubun, bekannt f\u00fcr seine vielen Erfolge im Bereich Kumite, probierte uns mit einfachen \u00dcbungen vor allem in den Bereichen Lockerheit und Geschwindigkeit zu sensibilisieren. Sensei Akita konzentrierte sein Training auf den richtigen Einsatz des Hara sowie der H\u00fcfte bei der Ausf\u00fchrung grundst\u00e4ndiger Techniken.<\/p>\n<p>Alles in allem ist zu sagen, dass der Jubil\u00e4umslehrgang des HKC Magdeburg-Barleben e. V. sehr gut organisiert war und wir wieder viel mitgenommen haben, um unser Karate weiterzuentwickeln.<\/p>\n<p>Oss Martin<\/p>\n<p>Postscriptum: Vielen Dank an Vivi und Frank f\u00fcr die tolle Organisation!<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.michihenomon.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/Ni-Ju-Nen-La-Grange.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-1038\" src=\"http:\/\/www.michihenomon.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/Ni-Ju-Nen-La-Grange-1024x539.jpg\" alt=\"\" width=\"584\" height=\"307\" srcset=\"https:\/\/www.michihenomon.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/Ni-Ju-Nen-La-Grange-1024x539.jpg 1024w, https:\/\/www.michihenomon.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/Ni-Ju-Nen-La-Grange-300x158.jpg 300w, https:\/\/www.michihenomon.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/Ni-Ju-Nen-La-Grange-768x404.jpg 768w, https:\/\/www.michihenomon.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/Ni-Ju-Nen-La-Grange-500x263.jpg 500w, https:\/\/www.michihenomon.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/Ni-Ju-Nen-La-Grange.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 584px) 100vw, 584px\" \/><\/a> <a href=\"http:\/\/www.michihenomon.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/Ni-Ju-Nen-Akita.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-1039\" src=\"http:\/\/www.michihenomon.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/Ni-Ju-Nen-Akita-1024x712.jpg\" alt=\"\" width=\"584\" height=\"406\" srcset=\"https:\/\/www.michihenomon.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/Ni-Ju-Nen-Akita-1024x712.jpg 1024w, https:\/\/www.michihenomon.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/Ni-Ju-Nen-Akita-300x209.jpg 300w, https:\/\/www.michihenomon.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/Ni-Ju-Nen-Akita-768x534.jpg 768w, https:\/\/www.michihenomon.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/Ni-Ju-Nen-Akita-431x300.jpg 431w, https:\/\/www.michihenomon.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/Ni-Ju-Nen-Akita.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 584px) 100vw, 584px\" \/><\/a> <a href=\"http:\/\/www.michihenomon.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/18121906_1347805935299456_4756116264619659350_o.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-large wp-image-1040\" src=\"http:\/\/www.michihenomon.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/18121906_1347805935299456_4756116264619659350_o-765x1024.jpg\" alt=\"\" width=\"584\" height=\"782\" srcset=\"https:\/\/www.michihenomon.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/18121906_1347805935299456_4756116264619659350_o-765x1024.jpg 765w, https:\/\/www.michihenomon.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/18121906_1347805935299456_4756116264619659350_o-224x300.jpg 224w, https:\/\/www.michihenomon.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/18121906_1347805935299456_4756116264619659350_o-768x1029.jpg 768w, https:\/\/www.michihenomon.de\/wp\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/18121906_1347805935299456_4756116264619659350_o.jpg 1529w\" sizes=\"auto, (max-width: 584px) 100vw, 584px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Am letzten Wochenende (28.04. &#8211; 30.04.) fand der Jubil\u00e4umslehrgang zum 20-j\u00e4hrigen Bestehen des Hatsuun Jindo Karate-Club Magdeburg-Barleben e. 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