{"id":1098,"date":"2017-12-04T10:40:38","date_gmt":"2017-12-04T10:40:38","guid":{"rendered":"http:\/\/www.michihenomon.de\/?p=1098"},"modified":"2017-12-04T10:40:38","modified_gmt":"2017-12-04T10:40:38","slug":"lehrgang-berlin-11-11-2017","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.michihenomon.de\/?p=1098","title":{"rendered":"Lehrgang Berlin 11.11.2017"},"content":{"rendered":"

<\/a>Am Samstag den 11.11.2017 hat unser Mitglied Torsten Ringel aus unserem Verein Michihenomon aus Oranienburg an einem Kata Spezial Lehrgang teilgenommen. Die Sporthalle der Randow Grundschule in Berlin in Hohensch\u00f6nhausen hat f\u00fcr den Lehrgang eine klasse Location gestellt. Die gute Atmosph\u00e4re wurde unterst\u00fctzt durch Sensei Kohl und Sensei B\u00fcki, welche die Teilnehmer trainiert und korrigiert haben. Im Mittelpunkt des Lehrgangs standen die Gojushiho sho und Gojushiho dai, welche die Teilnehmer besonders verinnerlichen konnten, weil diese Katas in einzelne Elemente genommen wurden und teils auch angewandt wurden (Bunkai). F\u00fcr Torsten und den Rest der \u201eKaratekas\u201c war die Teilnahme am Lehrgang ein voller Erfolg. Trotz langer und anspruchsvoller Katas verlie\u00dfen Alle gegen 17 Uhr mit einem Grinsen auf dem Gesicht die Halle und machten sich auf den Heimweg.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Am Samstag den 11.11.2017 hat unser Mitglied Torsten Ringel aus unserem Verein Michihenomon aus Oranienburg an einem Kata Spezial Lehrgang teilgenommen. Die Sporthalle der Randow Grundschule in Berlin in Hohensch\u00f6nhausen hat f\u00fcr den Lehrgang eine klasse Location gestellt. Die gute Atmosph\u00e4re wurde unterst\u00fctzt durch Sensei Kohl und Sensei B\u00fcki, welche die Teilnehmer trainiert und korrigiert…<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1098","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.michihenomon.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1098","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.michihenomon.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.michihenomon.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.michihenomon.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.michihenomon.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1098"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.michihenomon.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1098\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1099,"href":"https:\/\/www.michihenomon.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1098\/revisions\/1099"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.michihenomon.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1098"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.michihenomon.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1098"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.michihenomon.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1098"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}